transforme Seu Corpo!
Guia Prático para Iniciantes no Treino Resistido.
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Você está pronto para transformar seu corpo e sua vida?
Com este e-book, você vai aprender:
Entender os Fundamentos
do Treino Resistido
Receba dicas para criar uma rotina que se encaixa em sua agenda, seja em casa ou na academia.
Criar Rotinas de Treino
Simples e Eficazes
Aprenda a manter a motivação e a superar os desafios que surgirem ao longo do caminho.
Potencializar Seus
Resultados com Nutrição
Descubra como a alimentação pode ser sua aliada na conquista dos seus objetivos.
Desenvolver um
Mindset Vencedor
Aprenda a manter a motivação e superar os desafios que surgirem ao longo do caminho.
Conheça:
Guilherme Talisson
➤ Personal Trainer Especializado:
Bacharel em Educação Física com mais de 3 anos de experiência, ajudando centenas de mulheres a atingirem seus objetivos.
➤ Método Eficiente:
Treinamento feminino baseado na combinação de musculação e funcional para emagrecimento e ganho de massa muscular.
➤ Conhecimento Técnico:
Formação em biomecânica, cinesiologia e musculação avançada, garantindo treinos precisos e eficazes.
➤ Impacto Online:
Criador de uma plataforma de treinos online, levando um treinamento estruturado e acessível para milhares de pessoas.
Transforme
Seu Corpo!
Dê o primeiro passo para uma vida mais saudável!
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